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はぴこ日記

乙女の天敵紫外線
2025/03/28(Fri)14:03
やっほー！はぴこだよ！
そろそろ紫外線対策しないといけない時期になってきたね！毎日日焼け止めを塗り直すのは面倒くさいけど、これを怠るとくすんじゃったり将来シミになったりするから頑張らなきゃ。最近飲むタイプの日焼け止めとかも出てきてるよね。美容に詳しい友達はサプリとかで内側から美白成分を摂るのが一番だって言ってたから効果ありそう！個人的にはUVカットカーディガンを着て物理的に紫外線を防ぐのが効いた気がする。基本的に日焼け止めはマストで、それプラス日傘やカーディガンの組み合わせが安心だね。日傘は熱中症対策にもなるし常にバッグに入れてるよ。でも正直一番日焼けしなかったのは、外にほとんど出ずにおうち時間を満喫してた時期。笑
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