はぴこ日記
2026/01/19(Mon)12:46
どんどん気温が下がっていくこの頃だけど、みんな体調は大丈夫?はぴこは、今年すっごい元気!風邪の予防になるような食べ物だったり、生活リズムを整えることを大事にしてたからかな?まだ1度も風邪らしい風邪をひいてないの!
そんなはぴこでも冬の間にずっと苦しめられてることがあって……。ズバリ乾燥!ただでさえ空気が乾燥しているのに、エアコンやストーブ、ヒーターで余計に水分がなくなっていく。寒くて喉も乾かないから、体の内側も水分不足に……!?
肌が乾燥するだけでメイクが思ったように発色してくれなかったり、ファンデーションが割れちゃったり。唇がガサガサになってるとグロスも付けられないし、割れて血が出てきたときなんて悲惨以外のなにものでもないよね。あとは喉!!接客業をしている子なら共感してもらえると思うんだけど、喉が乾燥して声が出なくなるとすごい困ることない!?声がガサガサになって可愛い声が出てくれなかったり、万全の状態よりしゃべり続けられる時間が短くなったり。仕事をする上でかなり致命的!
自然に引き起こされる嫌なことを嘆いてても仕方ないから、乾燥に打ち勝つマストアイテムを考えてみたよ!
まずはワセリン!唇に塗ればうるおい間違いなしなアイテムといえばこれだよね。皮膚科とかで出してもらえるワセリンが一番効き目いいけど、病院に行くほどじゃないなって人はドラックストアに売ってる薬用リップもおすすめ。強力!みたいなキャッチコピーが書かれてるやつをこまめに塗れば、1日、2日でうるおいたっぷりの唇が帰ってくるよ!
次にボディソープ!実はボディソープって乾燥の敵になりやすいらしくって、乾燥肌さん向けのボディソープじゃないと乾燥がどんどん強くなることもあるみたい……。でも乾燥肌さん向けに売られてる保湿力が高くて刺激も少ないボディソープって高いじゃん?だからはぴこはヤギミルクのボディソープを使ってるの!天然で作られたうるおい成分が配合されていて、しっとり感がくせになるし、いい匂いもするし、パッケージがかわいい!これを使い始めてからほかのボディソープが目に入らなくなっちゃった。(笑)これもドラックストアで買えるから、気になる子は試してみて!
そして最後に。寝るときはマスクをつけて寝ること。これ意外とバカにできないくらい朝のイガイガ感が変わるの。理想はエアコンを消して寝ることだけど、それは寒いからできるだけ避けたいじゃん?こういうときにマスクをして寝るだけで、自分の呼吸に混ざってる水分がマスクの中に籠って顔回りの湿度を保ってくれるんだ。濡れマスクも売ってるけど、普通のマスクでも十分効果あり!冬だけじゃなくて、夏にも効果的らしいし、今から習慣づけていくのはアリかも!
乾燥対策をバッチリこなして、冬を乗り切るぞー!おー!!
2026/01/15(Thu)13:28
2026/01/14(Wed)13:27
2026/01/08(Thu)15:38
寒くて寒くて凍えそうなこの頃。手足も冷たくなって、血行も悪くなるから、温泉に行きたいなぁ~。そう思ったはぴこは秩父旅行に行ってきました!
まず秩父ってどこ?って話なんだけど、埼玉県の西部にある町だよ。東京からのアクセスもよくて、車だと2時間弱、電車でも西武池袋線で一直線!自然たっぷりでのどかな町だから、デトックスにもぴったり。ちなみに温泉の効能は、つるつるすべすべ!美肌の湯!ナトリウムが豊富で、関東で有数の重曹泉に指定されてるんだよ~!
ご当地グルメも変わったものが多くて、食べ歩きの旅行だったなぁ~。
特におすすめだったのが、みそポテトに、秩父錦とイチローズモルトのシャーベット、猪肉に鹿肉の肉串!ホクホクのじゃがいもに甘じょっぱい味噌をたっぷりかけて食べるみそポテトは夢中になって止まらなくなるくらいおいしかったし、この料理をモチーフに作られたゆるキャラのポテくまくんが可愛くて可愛くて……。お土産屋さんにキーホルダーが売ってたからつい買っちゃった!みんなもネットでポテくまくんを検索してみてほしい(笑)
秩父錦は日本酒、イチローズモルトはウイスキーでどっちも秩父産の地酒なんだけど、これをシャーベットにしたものもけっちゃおいしかった!さっき紹介したみそポテトとも相性バツグンでお酒もポテトもどんどん進んじゃってへべれけに……。猪肉と鹿肉もとっても美味しかったよ。イノシシのほうは脂が少なくってあっさりしてるし、ほのかに甘みがあって美味しいの。鹿肉は牛肉の赤身って印象があったかな。どんどん口の中に吸い込まれていっちゃった。
やっぱり旅行は楽しいね!お肌もつるすべになって、美味しいものたくさん食べて大満足なはぴこでした~!
2026/01/07(Wed)15:49
ジャスミン茶って知ってる?ジャスミンっていう白い可愛いお花の花茶のことなんだけど、今ってジャスミン茶はどこでも買えるよね!このお茶はもともと、中国発祥のお茶なんだって。緑茶や紅茶の茶葉にお花の香りを吸着して作る、着香茶っていう種類のお茶で、カタカナにするとフレーバーティーに分類されるものらしいよ。
しっかり茶葉から飲むときは、茶葉を丸めて糸でくるんだものをお湯に沈めるんだけど、見た目が茶色くて丸っこいから球根みたいに見えるんだよね。これがお湯をいれることでふわっと花が咲くみたいに広がるの!とってもおしゃれなんだよ!
そうそう、ちょっと前に話題になったアニメ、「薬屋のひとりごと」にもジャスミン茶が登場するんだよね!このときはジャスミン茶に堕胎作用があるってエピソードになってたかな。ジャスミンの茶葉が花開いているシーンがとってもきれいに描かれてて、思わず見惚れちゃった。どこでも簡単に買えるジャスミン茶だけど、たまには茶葉から入れたくなるシーンだよね!アニメでは堕胎薬になるんだよって紹介されてたけど、妊娠してないときにはリラックス効果があるフレーバーティーとして有名だから、ちょっと疲れてるなってときに飲んでみるのもおすすめ!
あとは焼酎の割ものとしても有名だよね。香りや味が独特だから、焼酎のお酒感を取り除いてくれてスイスイ飲めちゃう。あれ?ジャスミンハイってもしかして、レディーキラーだった?!飲みすぎには注意しようね!

