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はぴこ日記

夏に向けて！
2022/06/20(Mon)12:24
はろー！みんな元気？はぴこだよ♪
みんなは普段運動とかしてる？
はぴこはジムに何度も入会してはやめてを繰り返してるから、最近はパーソナルトレーニングに通ってるよ！
パーソナルって時間も限られてるし、マンツーマンで逃げ道がないから、やるしかない！って気持ちになるよね！
はぴこのトレーナーさんは最初は優しかったのに、最近どんどん攻めてくるから悲鳴をあげながらトレーニングしてる。
あとは週1で近所を走ってるよ♪
最近は雨が多くてなかな行けてないけど、体動かすって大切だよね！
この調子で夏までにはしっかり筋肉のある体型になるといいな♪
みんなも運動してる？
3日坊主でも続く運動法とかあったら教えてー！！
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