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はぴこ日記
*+:｡.｡フローズン｡.｡:+*
2017/09/06(Wed)12:39
2017/09/06(Wed)12:39
こんちわっ！はぴこですヽ(•̀ω•́ )ゝ✧
暑いからってアイスばっか食べてたら太っちゃったよ～～～～！！！！！(இдஇ; )
バテちゃって食欲ないから…冷たいのなら食べれたから…
太るからアイスやめなきゃ…でも食べるものがない…
そんな時見つけたのが ヨ ー グ ル ト
はぴこ最近蒸しパン凍らせて食べるのマイブームだから(＾w＾)
物は試しにヨーグルト凍らせて食べてみたら…めちゃくちゃおいしいの！！！！
調べてみたらアイスは100gあたり212Kcalなんだけどヨーグルトは100gあたり62Kcal！
しかも乳製品だから栄養バッチリ！乳酸菌も死滅しない！！
ダイエットにバッチリ★くいしんぼのはぴこにもバッチリ☆╭( ･ㅂ･)و ̑̑ ｸﾞｯ !
暑くて食欲のないコ、痩せたいけど甘いもの大好きなコ！
ぜひ試してみてねー.:*ﾟ..:｡:ヽ(○´3`)ﾉ.:*ﾟ..:｡:.
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ぜひ試してみてねー.:*ﾟ..:｡:ヽ(○´3`)ﾉ.:*ﾟ..:｡:.
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